Sağlık ve Diyet, zayıflama, Sağlıklı Beslenme, Diyet Yemekleri

Vücudun muhtelif yerlerinde meydana gelen küçük kabarcıklara verilen isimdir.
* Sivilce: Vücudun dışarı attığı sıcak bir maddeden meydana gelen küçük kabarcıklardır. Vücutta zayıf bul­duğu yerlerden çıkar, olgunlaştıncı ve dışarıya itici bir kuvvete muhtaçtır. Tutya işte bu görevi yapar, zira bunda olgunlaştıncı ve güzel kokusu ile beraber dışan itici bir güç vardır. Aynı zamanda sivilcedeki hararete karşı tutyada 5oğutma özelliği de vardır.
Sivilce İçin Faydalı Olan Bazı Maddeler:
* Safran yağının vücuttaki sivilcelere, çillere ve kaşıntı olan yerlere sürülmesi gayet faydalıdır.
Zeytin yaprağı çiğnemek, ağız ve dil’de meydana ge­len kabarcıklara karşı faydalıdır.
* Sirke, sivilce ekzama, uyuz, çıban, yara ve. ateş yanıgına karşı gayet faydalıdır.
* Zeytinyağı; sivilce, kızıllık, cüzzam, yara, çıban, ekzama, habis yaralar ve kurdeşen gibi cilt hastalıklarına karşı merhem gibi cilde sürülmesi gayet faydalıdır.
* Reyhan tozu, el ve ayaklardaki sivilceler ve yaralar ü-zerine serpildiği zaman gayet faydalıdır.
* Yabanpancanmn suyu, saç-sakal dökülmesine, çilliğe saç kep ellenmesine ve sivilcelere karşı cilde sürül­düğü zaman gayet faydalıdır.Kükürtlü merhemler sürülrneli kükürtlü, zeytinyağlı sabunlar tercih edilmelidir.