Şeker Hastalığı Kategorisindeki Yazılar
ELMALI MÜSLİ
Malzeme:
Elmalı Müsli
Süpermarketierin raflarında hazır halde satılmadan önce müsli bu şekilde hazırlanırdı. Aşağıdaki tarif hem lezzetli hem de hazırlanışı oldukça kolaydır.
• 2 çorba kaşığı yulaf ezmesi
• 1 çay kaşığı susam
• 3 çorba kaşığı kuru üzüm
• 4 çorba kaşığı su
• 1 adet küçük elma
• 2 [...]
Pratik Müsli
Müsliyi hazır aldığınızda ne kadar şeker ihtiva ettiğini kontrol ediniz. Aşağıdaki ev yapımı müsli tarifinde şeker yerine kuru üzüm kullanılmıştır.
• 3 çorba kaşığı yulaf ezmesi
• 1 çorba kaşığı kepek
• 3 çorba kaşığı kuru üzüm
• % bardak karışık kuruyemiş (ceviz, badem, fındık)
• 2/3 bardak yağsız [...]
