Sağlık ve Diyet, zayıflama, Sağlıklı Beslenme, Diyet Yemekleri

Kemiklerin zamanla yumuşayıp kırılabilir hale gelme­si durumudur. Hastalık sırtta, kalçalarda, bacaklarda, ka­burgalarda kemik ağrılanyla ortaya çıkar. Gerçek, vü­cuttaki D vitaminin eksikliğidir.
Hekimin uygulayacağı D vitamini tedavisine ek ola­rak aşağıdaki doğal ilaçlar kullanılabilir:
“1 litre suya bir avuç turp yaprağı konur. 5 dakika kaynatılıp süzüldükten sonra günde üç kez birer fincan içilir.
*1 litre suya bir avuç alıç [...]

Kemik dokusunun iltihaplanması olayıdır. Sebebi, ce­rahat yaparı mikropların kana karışması veya derideki herhangi bir yaradan dağılan mikroplar başlıca sebepler­dir. Ayrıca diş iltihabı, bademcik enfeksiyonu gibi odak­lardan kaynaklanan bakterilerin kan yoluyla kemik doku­suna yerleşmesi sonucu gelişir. Bazen kemik dokusunun tümü bu hastalığa tutulabilir.
Tedavide ilk yapılacak iş uzman bir hekime) gitmektir.

Hekimin vereceği tedavi metodu dışında doğal [...]

Bir çeşit konuşma bozukluğudur. Sinir gerginlikleri veya gırtlak çevresindeki kasların ahenkli çalışmaması gibi sebepleri vardır.
Uzman hekime başvurarak onun tavsiye ve tedavisine girmek lazımdır. Aynca şu tabii ilaçlar da kullanılır:
* Bir çay bardağı süzme balın içine, beş tane kuru papatya çiçeği ve bir tatlı kaşığı kuru nane ufalanır. Ma­cun haline gelinceye kadar karıştırılır. Bu macundan her [...]

Diş etlerinin hassaslaşarak şişmeleri ve erkenden ka­namaları diş etlerinin iltihaplanmasına alamettir. Dişetle­rinin kenarları, düz parlak, kırmızı ve hafifçe şişkin bir hal alırlar.
İlk şart diş temizliğine çok dikkat etmektir. İlaç olarak şu tabii ilaçlar kullanılır:
*1 litre suya iki tutam ebegümeci çiçeği konur. 15 da­kika kaynatıldıktan sonra süzülerek gargara yapılır.
•1 litre suya 20 gram adaçayı ile 15 [...]

Parotis ve diğer tükürük bezlerinde ağrılı şişmelere sebep olan akut, bulaşıcı, viral bir enfeksiyon hastalığıdır. Kuluçka dönemi iki veya üç haftadır. Geçtikten sonra ö-mür boyu bağışıklık bırakır. Genelde çocuklarda görülür ve ilkbaharda daha yaygın rastlanır. Baş ağrısı , boğaz kızarması ve bulantı gibi belirtilerle ortaya çıkar. Halsiz­lik, ateş, çene altı tükürük bezlerinde ağrılı şişme görü­lür.
Kabakulak [...]

Daha çok hanımlarda görülür. Ani hareketlerde, ök­sürme gülme, ağlama ve heyecan hallerinde irade dışı idrar çıkması olur. Böbreklerde veya üreme organlarında­ki hastalıklardan kaynaklanabilir. Daha çok ön ve arka boşaltım organlarındaki kasların zayıflaması ile ortaya çıkar.
Gerçek sebebi tesbit etmek için bir hekime gitmek ge­rekir. Ayrıca şu ilaçlar kullanılır:
* 1 litre suya iki çorba kaşığı karanfil, bir [...]

Mesane yani idrar torbası dolu olduğu halde, idrar yapılamaz. Karnın alt bölgesi gerginleşmiştir. Hafif bastı­rılınca ağrı hissedilir. Böbrek taşı, prostat büyümesi, al­kol, bel soğukluğu, sinir hastalıkları ve üşütmek başlıca sebeplerdir.
İlk olarak sıcak uygulama yapılır, sıcak banyo yapılır ve idrar çıkardır. Tedavi edici olarak şu ilaçlar kullanılır:
‘ İki tane orta boy turp yıkanır ve kabuklan soyulma­dan [...]

İdrar torbasında çeşitli nedenlerle meydana gelen ilti­haplanma, idrarda renk ve koku değişimine sebep olur. Kişi daha sık idrara çıkma ihtiyacı duyar ve zamanla a-teşlenir. Karm bölgesinin alt kısmında ağrılar ortaya çı­kar. İdrardan sonra idrar yollarında ve idrar torbasında şiddetli ağn ve acılar duyulur. :
Hastanın hemen istirahata [...]

İdrarın normal renginin dışında kahve rengi veya de­ğişik bir renk alması beslenmeyle, yani alınan değişik bir yiyecekten kaynaklanmıyorsa, bir hastalığın alametidir. Hemen müdahale edilmezse idrardaki renk kan rengine dönüşmeye başlar.
Kanın nereden ve hangi hastalıktan kaynaklandığını tesbit için hemen bir hekime gidilmelidir. Tedavi için şutabii ilaçlar da kullanılır:
‘ 1 litre suya 60 gram çilek kökü konur. [...]

İnsan bazan alışık olduğu hava ve her zaman içtiği su­dan ayrılarak başka yerlere gittiği zaman, oralann havası ve suyu kendisine ağır gelerek mizacı bozulup hasta ola­bilir. Tedavisi için ise, değişik bir yere veya hava ve su­yuna alışık olduğu kendi memleketine veya daha güzel bir yere gönderilir. İşte buna “hava değişimi” (tebdîl-i ha­va) denir.