Sağlık ve Diyet, zayıflama, Sağlıklı Beslenme, Diyet Yemekleri

Halk arasında “adet kesimi” diye bilinen yaş dönümü olayıdır. Kadınlarda 40-50 yaşlan arasında başlayan üre­me organlarındaki faaliyetlerin sona ermesi dönemidir. Erkeklerde de görülmesine rağmen belli bir yaşı yoktur.
Çoğu erkeklerde de görülmez. Bu yaştaki hanımların ha­yız kanamaları tedricen azalmaya başlar. Önce perdodik aralıklar bozulur. Sonra birkaç ay gibi uzun mesafede ha­yız görülür ve nihayet hayız [...]

Herhangi bir sebeple mide içinde meydana gelen ilti­haba verilen isimdir.
Gastrit Sebepleri (Mide İltihabı Nedenleri):
* Hazımsızlık üşütmek,
* Soğuk yiyecekler ve içecekler,
* Fazla baharat ve baharatlı yiyecekler,
* Çok yemek gibi şeylerdir.
Gastrit Belirtileri (Mide İltihabı Belirtileri):
* Midede yanma meydana gelmesi,
* Midenin ekşi bir şekilde kokması,
” Şişkinlik ve kusma baş göstermesi,
* Hafif mide ağnian vs. [...]

Cinsi münâsebet zamanında erkek ve kadından şeh­vetle çıkan sıvı maddeye “meni” denir. Erkeğin kamışın­dan çıkarken kamışı hareket ettirir, kuvvetle çıkar ve çıkmasından sonra da kişiye yorgunluk gelir. Kadının ki ise çıkarken vaginada hareket (kasılma) meydana getirir. Yani her ikisi de difk ile çıkar.

Spremin Özellikleri :
Erkeğin menisi kalın ve beyaz, kadının ki ise ince ve sandır. [...]

İdrarını Tutamamak:
Mesanedeki idrarın irade dışı olarak boşalması veya a-zar azar kesintili yahud kesintisiz olarak damlamasına, akıntı
yapmasına verilen isimdir.
Sebepleri:
* Su ve karpuz gibi idrar söktürücü gıdaların çok alın­ması,
* Dahili ve harici sebeplerle mesane ve adalelerin gev­şemesi,
* Aşın soğuk ve bazan da aşın sıcaktan meydana gel­diği gibi, bazan mesane yakınındaki bir şişliğin mesaneyi sıkıştırmasından,
* [...]

Sebebi:
Bağırsaklarda meydana gelen yaralar veya kurtçuklar sebebiyle yahut ta Basur hastalığının başlangıcı da olabilir.
Tedavi:
‘Temizliğe dikkat etmek lazımdır.
‘Bağırsak kurtlarını öldürücü ilaçlar kullanılır.
‘Yaralar tedavi edilmelidir.
‘Makat sirke ile temizlenir.
‘ Oturak kemiğinin yakınlarından kan alınır.

Gerek kendiliğinden ve gerekse zorlama ile midede bulunan maddelerin ağız yoluyla dışan atılmasına verilen isimdir.
• Kusmak, beş ana boşaltım türünden birisidir. Bunlar: İshal olmak, kusmak, kan aldırmak, buharlaşmak, terle­mek

Kusmak İki Çeşittir:
* Kendiliğinden meydana gelen, istek üzerine vâkî o-lan. Kendiliğinden meydana gelen kusmayı durdurmaya çalışmak doğru değildir, ancak zararlı olacak olursa, o zaman durdurulur. [...]

Şiddetli ağrılara, özellikle kalın bağırsak ağrılarından dolayı omuz başlannda meydana gelen ağrılara “kulunç” denir
Sebepleri:
* Devamlı olarak çok yemek
* Devamlı olarak soğuk yiyecekler yemek ve içmek)
* Çokça yaş meyve yemek ve üzerine soğuk su içmek, “Yemekten ve çokça su içtikten sonra hareketli olmak,uykusuzluk,
* Tok karma yatakta sağa-sola çok dönmek,
* Şiddetli soğukta karnı üşütmek,
* [...]

Kızamıkta, çiçek hastalığı gibi genellikle küçük ço­cuklarda, bazan da normal yaşlılarda görülen, derinin al­tında meydana gelen kırmızı kabarcıklardır. Kızamık, ağız-göz, kulak ve bütün vücutta meydana gelen bulaşıcı bir cilt hastalıktır.
• Kızamık, pek eskiden beri bilinen bir hastalıktır.

Sebebi:
• Çiçek hastalığı, vücuttaki kanın bozulmasından mey­dana geldiği halde; kızamık, saf ra sıvısının bozulmasın­dan meydana gelmektedir. Su çiçeği [...]

Dişi canlının çeşitli sebeplerden dolayı yavru yapama­masına verilen isimdir, Kısırlık terimi her ne kadar dişiler için kullanılmakta ise de, bazı kere çocuğu olmayan er­kekler için dahi kullanılmıştır.

Sebepleri:
* Erkeğin veya kadının menisi (sperma)’nin azlığı, za­yıflığı yahut ta bozulmuş olması,
* Kadın veya erkeğin hasta olması,
‘ Sarhoşluk, ihtiyarlık, daha buluğ çağına gelmemiş olmaları,
* Kişinin cinsel [...]

Vücutta bulunan kemiklerden her hangi birinin bir ve­ya bir kaç yerden kırılmasına, özel yapısının bozulmasına verilen isimdir.

Belirtileri:
* Kınlan yer ve çevresinde şişlik meydana gelir, ağrı­sızı yapar
* Kınlan kemik uçlarının vücuda batması ve ciltte ka­barıklık yapması,
* O bölgede hararet meydana gelmesi,
* Görünümün bozulması
* Kırığa vurulunca ses gelmesi vs. gibi şeylerdir.

Tedavi:
* [...]