Sağlık ve Diyet, zayıflama, Sağlıklı Beslenme, Diyet Yemekleri

Sıtma, umumiyetle sıcak memleketlerde meydana ge­len ateşli ve bulaşıcı bir hastalıktır.

Sebepleri:
‘ Sivrisinek, bataklıklar vs. gibi.
Belirtileri:
* Nöbetle gelen yüksek baş ağrısı, titreme, terleme,Yüzün ve gözlerin sararması, uykusuzluk, ağzın acıması,
” Kol ve bacaklarda ağn, vücutta zayıflama vs. gibi şeylerdir. Nitekim sıtma tarif edilirken “Et ile kemik ara­sında meydana gelen bir hararet”
Çeşitleri:
* Günlük sıtma: [...]

Üşütme, boğmaca, aşın sıcak, çok konuşma, çağınp bağırma, göğüs hastalıklan vs. gibi sebeplerle sesin kalınlaşıp sertleşmesi ve hafif çıkmasına denir. Tedavisinde göğsü ve boğazı yumuşatıcı ilaçlar kullanılır.
Tedavi:
• Öksürük ve ses kısıklığına karşı, ılık su ile yapılmış bal şerbetinin belli bir süre içilmesi gayet faydalıdır. Ök­sürüğü ve ses kısıklığım hafifletir, boğazı ve ses [...]

Ciltte, sedef renginde yuvarlak lekelerin oluşmasıyla meydana gelen müzmin bir hastalık olup irsidir.

Tedavi:
* Altın tozu, saç dökülmesi ve deri kavlaması (sedef) hastalığı gibi, hastahklann tedavisinde kullanılan ilaçların içerisine katılır, içilerek veya cilde sürülerek kullanı­lır.
* Terkibinde katran bulunan merhemler sürülür.

Karaciğerdeki bir rahatsızlıktan dolayı cildin sararma­sına sebep olan bir hastahk olup, çoğu kez tehlikeli ve öldürücüdür. Sarılık, Siroz’un başlangıcıdır. Siroz gibi karında su toplandığı da olur.Sebepleri:
* Vücuttaki kan kürelerinin (alyuvar ve akyuvarlar) erimesi sebebiyle veya safra kanallarının tıkanması nede­niyle meydana gelir.
‘ Yahut vücut ısısının düşmesiyle kan kıvamının bo­zulması,
‘ Veya vücut ısısının yükselmesiyle safranın çoğalması [...]

Dimağın menfezlerinin tıkanmasıyla, bazan da kötü ruh ve duygulann tesiriyle meydana gelen bir hastahk diye tarif edilmiştir.
Sebebi ise:
Yapışkan fakat kalın bir sıvının, dimağın kanncıkların-daki menfezleri bir nispet dâhilinde tıkaması ile meydana gelmektedir. Bu durum his ve hareketin dimağa ve diğer organlara ulaşmasını yine bir nisbet dahilinde önlemek­tedir. Bazan başka sebeplerle de olabilir. Dimağ kendisi için [...]

Kötü ruhlar ve kötü duyguların, bazan ela vücuttaki bir rahatsızlığın ruha tesir ederek, onu kendi görevini yapa­maz hâle getirmesine verilen isimdir.

Sebepleri:
•Ruh hastahğı; bazan kötü ruhların ve kötü duyguların tesiriyle; bazan da, vücuttaki kan, safra ve balgam gibi sıvıların bozulmasıyla meydana gelen bir hastalıktır.
* Aşın derecede üzüntü ve keder
* Yine aşın derecede korku,
* Yorgunluk vs. [...]

Aşağıda ayıklanacak olan sebeplerle rahimde bir rahat­sızlık meydana gelmesi nedeniyle hastanın bayılması, boğuluyor ve nefes alamıyor gibi olması ve kendinden geçmesi hali olup asabi bir hastalıktır. Baygınlık ve Sar’a hastalığına benzeyen bu .rahatsızlığın uzun veya kısa sü­reli devreleri vardır.
Sebepleri:
• Kadın uzun süre adet görmez olur, adet kanı rahimde bekleyip çoğalırsa, vücudun tabii hararetini [...]

Rahmin {döl yatağının) iç kısmının veya rahim boynu­nun kısmen veya tamamen vaginadan dışan çıkacak şekilde sarkmasına denir.

Sebepleri:
* Ebe hanım doğumdan sonra döl eşini çıkarmak ister­ken veya rahimde ölmüş bir çocuğu çıkarmak istediğinde şiddetli bir şekilde çekmesinden,
* Kadının yüksek bir yerden oturak kemiği üzerine düşmesi veya bu bölgeye darp yapılmadı, ağır bir [...]

Hastanın, hastalığa zarar veren şeylerden sakınması demektir. Perhizin tedavide çok önemli yeri vardır.
“Yediği bir yemeği sindirmeden, ikinci kez yemektir” diye cevap verdiği rivayet edilmektedir.
* Nekahet dönemindeki bir hastanın perhiz yapması, hasta iken perhiz yapmasından daha faydalıdır. Çünkü
nekahet döneminde kuvveti tam yerinde değil, hazım kuvveti zayıf, hastanın mizacı ve organları bazı şeyleri kabule elverişli olduğundan bu [...]

Ciğer ve ona bağlı organların ağnsı ve buradaki kuruluk rahatsızlığından boğaz vücudun bunları gidermeye çalıştığı sesli bir harekettir.

Sebebi:
* Soğuk algınlığı, teneffüs organlannda iltihaplanma veya boğaza herhangi bir şey kaçması vücutta kuruluk meydana gelmesi vs. gibi şeylerdir.
Öksürük İçin faydalı veya Zararlı Olan Bazı Madde­ler:
‘ Öksürük için bal, gayet faydalı bir ilaçtır. Sade olarak alınabildiği gibi, limon [...]