Görsel Yok

DİL HAŞLAMA

11 Ekim 2008 Diyet 0

MALZEMELER: Dana (sığır) dili – 160 gr., Havuç- 10 gr., Kereviz – 5 gr., Mayda­noz kökü – 5 gr., Kuru soğan – 5 gr., Patates […]

Görsel Yok

BEYİN PUDİNGİ

11 Ekim 2008 Diyet 0

MALZEMELER: Dana beyni – 155 gr., Yumurta -1 adet, Süt – 50 mi., Ekmek -18 gr., Tereyağı – 10 gr., Limon – 10 gr., Tuz […]

Görsel Yok

TEREYAĞLI BEYİN

11 Ekim 2008 Diyet 0

MALZEMELER: Beyin – 160 gr., Tereyağı – 10 gr., Maydanoz – 3 gr., Limon -bir adet, Tuz – 1 gr. BESİN DEĞERİ; 100 gr. yemekte: […]

Görsel Yok

REÇELLİ KARACİĞER EZMESİ

10 Ekim 2008 Diyet 0

MALZEMELER: Karaciğer-150:gr., Reçel (kaysı veya çilek)-30 gr. BESİN DEĞERİ: 100 gr. ezmede: Protein-20.99 gr., Yağ-3.96 gr., Karbonhidrat-17.83 gr., Kalori-191. HAZIRLAMA: Karaciğer zar ve damarlardan ayıklanıp […]

Görsel Yok

KARACİĞER EZMESİ

10 Ekim 2008 Diyet 0

MALZEMELER: Kara ciğer-50 gr., Et-20 gr., Tereyağı-10 gr., Kuru soğan-10 gr., Un-5 gr., Süt-30 mi., Tuz-1 gr. BESİN DEĞERİ: 100 gr. ezmede: Protein-23.73 gr., Yağ-19.35 […]