Görsel Yok

Maden Suyu Hakkında Bilgiler

09 Ekim 2009 kumekim 0

Maden suyu mideyi rahatlatıcı ve hazmettirici olarak tüketilmektedir. İçerdiği tüm mineraller ve karbondioksit gazı ile birlikte yeraltındaki çatlaklardan yol bularak yeryüzüne çıkar ve tamamen “doğaldır”. […]

Görsel Yok

Kola İçerken Bir Kez Daha Düşünün

04 Ekim 2009 kumekim 0

Çoğunlukla çocukların ve gençlerin fazlaca tükettiği Kolanın içeriğinde bulunan kafein ve aşırı miktarda sodyum nelere sebep oluyor biliyormuydunuz… Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksek Okulu Beslenme […]

Görsel Yok

Muzlu Serinletici

13 Kasım 2008 Diyet 0

Malzeme: (1 kişilik) Sağlıklı ve serinletici bir kahvaltı içeceği – üstelik de kahve ve çaydan çok daha yararlı. • 1 adet muz, soyulmuş • 1 […]

Görsel Yok

ŞEKER PANCARI SUYU

12 Kasım 2008 Diyet 0

MALZEMELER: Şeker pancarı – 550 gr. BESİN DEĞERİ: 100 mi. içecekte: Protein -1.26 gr., Yağ – 0.08 gr., Karbonhid­rat – 6 gr., Kalori – 30. […]

Görsel Yok

PANCAR SUYU

12 Kasım 2008 Diyet 0

MALZEMELER: Pancar – 300 gr. BEŞİN DEĞERİ: 100 mi. içecekte: Protein – 0.81 gr., Yağ – 0.04 gr., Karbonhid­rat-3.61 gr., Kalori -19. HAZIRLAMA: Yıkanıp bıçağın […]

Görsel Yok

LAHANA SUYU

12 Kasım 2008 Diyet 0

MALZEMELER: Lahana – 350 gr. BESİN DEĞERİ: 100 mi. içecekte: Protein -1.02 gr., Yağ – 0.05 gr., Karbonhid­rat-4.51 gr., Kalori -23. HAZIRLAMA: Yıkanıp ayıklanan lahana […]

Görsel Yok

BİBER SUYU

12 Kasım 2008 Diyet 0

MALZEMELER Taze biber – 300 gr. BESİN DEĞERİ: 100 mi. içecekte: Protein – 0.9 gr., Yağ – 0.5 gr., Karbonhidrat – 5.2 gr., Kalori-29. HAZIRLAMA: […]