Görsel Yok

Etli Enginar Tarifi

11 Nisan 2009 admin 0

MALZEMELER: 150 gr. enginar 1 diş sarımsak 100 gr. yağsız kırmızı et 1 adet sivri biber 1 adet orta boy patates 1 adet orta boy […]

Görsel Yok

Arnavut Ciğeri

01 Nisan 2009 admin 0

MALZEMELER 1 adet kuzu ciğeri 1 yemek kaşığı kırmız toz biber 3 yemek kaşığı un 1 adet kuru soğan 1 demet maydanoz 2 tatlı kaşığı […]

Görsel Yok

Kıymalı Semizotu

12 Mart 2009 admin 0

Malzemeler: ■ 100 gr. yağsız kıyma ■ 250 gr. semizotu ■ 1 /4 orta boy soğan ■ 1 diş sarımsak ■ 2 tatlı kaşığı zeytinyağı […]

Görsel Yok

Fransız Burger

14 Kasım 2008 Diyet 0

Malzeme: • 400 gr az yağlı dana kıyması • 3 çorba kaşığı dijon hardalı • 1 çorba kaşığı kişniş • 1 çorba kaşığı beyaz şarap […]

Görsel Yok

Biberiye Kuzu Kebabı

14 Kasım 2008 Diyet 0

Malzeme: (4 kişilik) Bu pratik yemek barbekü için idealdir. Çoban salatası, taze pişmiş pilav veya bulgurla servis edin. • 700 gr. yağsız kuzu tas kebap, […]

Görsel Yok

Baharatlı Kuzu Bonfile

14 Kasım 2008 Diyet 0

Malzeme: (4 kişilik) • V2 bardak yağsız yoğurt • 2 diş sarımsak, ezilmiş • 1 çorba kaşığı taze zencefil kökü rendesi • 1 tatlı kaşığı […]

Görsel Yok

Sebzeli Kuzu Ciğeri Sote

14 Kasım 2008 Diyet 0

Malzeme: (4 kişilik) Ciğer fazla pişirildiğinde kurur ve sertleşir, bu nedenle kısa süre sote edin. • 500 gr. kuzu ciğeri • Tuz ve taze çekilmiş […]

Görsel Yok

Doğu Usulü Kuzu

14 Kasım 2008 Diyet 0

Malzeme:(4 kişilik) • 350 gr. çok yağsız sığır eti kıyması • 100 gr. kırmızı mercimek • 1 adet soğan, ince doğranmış • Tuz ve taze […]

Görsel Yok

Doğu Usulü Kuzu

14 Kasım 2008 Diyet 0

Malzeme:(4 kişilik) Kuzu güvecin içindeki patates yeterli karbonhidratı sağlar. Ancak daha fazla lif için bezelye veya fasulyeyle servis edebi­lirsiniz. • 2 çorba kaşığı ayçiçeği yağı […]