Görsel Yok

MEYVELİ KARIŞIK DONDURMA

12 Kasım 2008 Diyet 0

MALZEMELER: Kaymaklı (vanilyalı) dondurma – 60 gr., Meyveli dondurma -30 gr., Kaymak – 20 gr., Pudra şekeri – 5 gr., Kayısı – 65 gr.(veya kiraz […]

Görsel Yok

ELMA TATLISI

12 Kasım 2008 Diyet 0

MALZEMELER: Elma – 400 gr., Şeker – 20 gr. BESİN DEĞERİ: 100 gr. elma tatlısında: Protein – 0.6 gr., Karbonhidrat -18.11 gr., Kalori – 75. […]

Görsel Yok

YUMURTA AKI İLE KREM KARAMEL

12 Kasım 2008 Diyet 0

MALZEMELER: Süt-120 mi., Yumurta akı-2 adet, Şeker-25 gr. BESİN DEGERİ: 100 gr. kremde: Protein – 6.96 gr., Yağ – 2.54 gr., Karbonhid­rat-18.2 gr., Kalori-124. HAZIRLAMA: […]

Görsel Yok

SOS KARAMEL

12 Kasım 2008 Diyet 0

MALZEMELER: Süt -100 mi., Nişasta – 2 gr., Şeker -15 gr., Yumurta sarısı -1/4 adet, Krema -10 gr. BESİN DEĞERİ: 100 gr. sosta: Protein – […]

Görsel Yok

KREM KARAMEL

12 Kasım 2008 Diyet 0

MALZEMELER: Süt – 120 mi., Şeker – 30 grv Yumurta – 1 adet, Vanilya. BESİN DEĞERİ: 100 gr. kremde: Protein – 5.79 gr., Yağ – […]

Görsel Yok

KARAMELA ŞEKERLİ KREM

12 Kasım 2008 Diyet 0

MALZEMELER: Süt – 150 mi., Nişasta – 15 gr., Şeker – 25 gr. BESİN DEĞERİ: 100 gr. kremde: Protein – 2.5 gr., Yağ – 2.7 […]

Görsel Yok

MEYVE SOSU

12 Kasım 2008 Diyet 0

MALZEMELER: Su – 100 mi., Meyve suyu – 50 mi. (veya su – 75 mi. ve meyve suyu – 75 mi.), Nişasta – 3 gr., […]

Görsel Yok

İRMİKLİ MEYVE KREMİ

12 Kasım 2008 Diyet 0

MALZEMELER: Elma -120 gr., Şeker – 25 gr., İrmik -15 gr., Yumurta – 1/4 adet, Su – 15 mi. BESİN DEĞERİ: 100 gr. kremde: Protein […]

Görsel Yok

MEYVELİ KREM

12 Kasım 2008 Diyet 0

MALZEMELER: Elma -150 gr., Şeker – 25 gr., Yumurta -1/2 adet, Jelatin – 3 gr. BESİN DEĞERİ: 100 gr. kremde: Protein – 1.28 gr., Karbonhidrat […]

Görsel Yok

MEYVELİ KEK

11 Kasım 2008 Diyet 0

MALZEMELER: Un – 40 gr., Pudra şekeri – 20 gr., Toz şeker – 5 gr., Tereyağı -12 gr., Yumurta -1/2 adet, Süt – 20 mi., […]