Kimileri pilavı çok severken, kimileri de makarnaya bayılır. Bu sebeple biz de konuyu lezzetin ötesinde, besin değerleri yönünde ele alalım dedik. Amacımız, besin kalitesi açısından, pilavcılar mı kârda, yoksa makarnacılar mı, bunu saptamak.
Bilindiği gibi pilav, hem pirinçten, hem de bulgurdan yapılır. İsterseniz önce pirinci ele alalım. Dört kişilik bir aile pirinç pilavı yemek istediği [...]
Malzemeler • 2 adet yumurta • 1 adet yumurta akı • 1 su bardağı toz şeker (esmer şeker de kullanabilirsiniz) • 1 paket... Devamı »
Maden suyu mideyi rahatlatıcı ve hazmettirici olarak tüketilmektedir. İçerdiği tüm mineraller ve karbondioksit gazı... Devamı »
İtalya’da uzmanlar tarafından yapılan bir araştırmaya göre, günde bir veya iki kadeh şarap içen... Devamı »
Çoğunlukla çocukların ve gençlerin fazlaca tükettiği Kolanın içeriğinde bulunan kafein ve aşırı miktarda... Devamı »
MALZEMELER: - 1 adet kabak -1 adet patlıcan - 2 adet biber - 2 domates - 1 soğan - 1 kaşık salça - 1 kaşık tam buğday unu -... Devamı »
Malzemeler: • 500 gram ayıklanıp yıkanmış semizotu • 4 çorba kaşığı rendelenmiş havuç • 5 çorba kaşığı İnce kıyılmış... Devamı »
Malzemeler: - 5 çorba kaşığı silme taze lor (Yağsız ve tuzsuz olacak) - 100 gram dana kıyma (Yağsız olacak) - 500 gram rendelenmiş... Devamı »
MALZEMELER: • 500 gram tam buğday unu • 1 paket maya (20 gram yaş ya da kuru) • Yarım demet maydanoz • 1 küçük kalıp... Devamı »
MALZEMELER: 65 gr. kepekli sandviç ekmeği Kaşar peyniri (1 kibrit kutusu kadar) 2 dilim domates 1 adet yarım biber Hazırlanışı: Malzemeler... Devamı »
MALZEMELER: 150 gr. enginar 1 diş sarımsak 100 gr. yağsız kırmızı et 1 adet sivri biber 1 adet orta boy patates 1 adet orta boy... Devamı »